Pour un bon été

Quelques rappels médicaux pour des vacances les plus tranquilles possibles

Une petite liste non exhaustive pour ne rien oublier en faisant votre valise et pour que tout se passe au mieux  sur place.

• Traitement habituel 
  N’oubliez pas de prendre vos médicaments avec vous.
• Mal des transports
  Pensez au patch de Scopolamine si nécessaire.
• Protection soleil 
  Protégez-vous avec crème solaire, chapeau, lunettes de soleil, parasols.
  Et évitez les séances de bronzage.
• Fortes chaleurs 
  En cas de canicule, boire régulièrement avant d’avoir soif.
  Ne pas sortir aux heures les plus chaudes.
  Limiter les activités sportives.
• Hygiène des mains
  Emportez un désinfectant hydroalcoolique.
• Petites blessures 
  Prévoyez quelques pansements, compresses stériles, sparadrap, compresses hémostatiques pour les petites plaies.
• Entorses légères
  Prévoyez une bande de contention
• Protection contre les moustiques
  Emportez des répulsifs antimoustiques adaptés aux zones où vous séjournez
  Eventuellement une moustiquaire.
• Coups de soleil
  Emportez une crème apaisante en cas de coups de soleil.
• Piqûres d’insectes
  Prévoyez une crème apaisante.
• Petit matériel utile
  Prenez pince à épiler, tire tique, ciseaux, thermomètre, épingle de sûreté.
• Allergies sévères
  Emportez le kit de secours (à base d’adrénaline) prescrit par le médecin traitant.

Vous partez en vacances à l'étranger ?

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Téléconsultation gratuite

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